Desafio Bambodança - Método Bambodança

Venha fazer parte do meu grupo exclusivo da Bambodança, onde vou revelar uma OFERTA IRRESISTÍVEL para o curso BAMBOLEAR DO ZERO.

Serão abertas as inscrições no dia 5 de maio.

A BAMBODANÇA é um método único de se exercitar de uma forma prazerosa e divertida.

Ideal para quem quer perder medidas e emagrecer

Com este método, são necessários apenas 20 minutos de prática por dia para:

Ter mais disposição
Melhorar seu condicionamento físico
Fortalecer o Abdômen
Afinar a cintura
Sair do sedentarismos
se exercitar em comunidade
aliviar os sintomas da ansiedade
aliviar o estresse

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No curso Bambolear do zero você vai aprender:

Como desenvolver o hábito do exercício, a prática constante e disciplinada, mas de forma divertida e prazerosa, melhorando seu condicionamento físico naturalmente

Como ter mais disposição no dia a dia, melhorando sua autoestima e autoconfiança, para que você conquiste todos os sonhos pessoais e profissionais

Sobre a importância do fortalecimento do abdômen. Este é o centro do nosso corpo e o fortalecimento no abdômen, ajuda a manter uma boa postura, alivia a pressão na lombar, diminui os riscos de fraturas na coluna, e ainda te deixa mais elegante.

Que sou eu

Meu nome é Patricia Arnosti, sou arte educadora e idealizadora da Bambodança. Sou a primeira brasileira, professora de dança com bambolê, certificada pela HOOPNOTICA (Estados Unidos), líder nesta mais nova tendência de fitness que conta com um programa de exercícios muito divertido e eficaz.

Por meio da dança e ginástica olímpica, desenvolvi a arte dentro de mim desde a infância. Morei na Califórnia (Estados Unidos) por uma década onde me iniciei na arte do bambolê (hoopdance) em 2007. Com meus bambolês coloridos atuo através da expressão de movimentos corporais ligados à energia da dança

Patricia na imprensa:

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